通勤ブログ

通勤中に日々の記録を書くブログです

焦らず

 

おはようございます

先日朝から仕事前に一駅先まで歩いて電車に乗ったり、ルンルンな朝を過ごしたわけですが

慣れないことをしたため、その日の仕事は全然思うようにいきませんでした...

 

いきなりガクンと、インスタントにするのではなく小さく習慣を貯めて積み重ねないと

突然やるのは良くないと学びました...

 

最近は仕事が絶不調な気分で憂鬱、かつ自分のなかのピリッとした気持ちと焦る気持ちと、いろんな負がクルクルと渦巻いている

 

今日はいつもより早く出て焦る気持ちを少しでも抑えられるようにと行動しているものの、

やっぱり焦りは前のめりにあるなあ、、と自分でも感じる

 

そんな時はひと呼吸...ということでなんとか頑張っていこう

 

---

 

最近は家に帰ったらスマホデトックスを試しています

パソでネットは見ちゃうけど、スマホの誰かと繋がってる感じからは離れられる

実家にいた時からずーっと誰かと繋がってることで不安とか孤独とかしんどいものを誤魔化してきたけど

今は真っ正面からぶつかって戦ってみよ、ちょっとしんどければ小休憩挟みつつ

ということを実践中

 

完全に超えることはできないけど、ぶつかって少しでもわかることができたら今よりもっと楽に生きられるんだろうなあと

 

峠の先にいる未来の私が言っている気がします(なんかこわい)

 

また試した感想あればここに書いていこう

----

 

f:id:kk1212kk:20221124082510j:image

f:id:kk1212kk:20221124082521j:image

 

さっしーのリップを購入

売り切ればっかりだったのに、買おうかなあと思った色だけめちゃくちゃ残っていた笑

流行りにノッてみるのも良いよね〜

 

ということで頑張ってきます