おはようございます
最近は朝6:30に起きて、朝に考え事をしたり、考えをまとめたり、ゆっくり白湯を飲んだりという時間を設け始めました
6:30は私にとってはなかなか厳しい...
前夜にちゃんと眠れることも重要だし、、
けど何かを自分に課して生活するとシャキッとして、丁寧に日々を過ごしている感じがして嬉しいです
あーユニクロ、ユニクロ、、これもいいし服の色味を決めてしまうのも良いんだけど、
何かひとつでもピリッとテンションの上がる洋服があるとまた日々の服選びに気分が違ってくる気がする
何か見つけたいなあ。
いってきます